《阅读接力计划2023》，
总共阅读了48本书，记录了48个笔记，写下了28篇阅读小分享。
年末，
选下了10本对我影响颇多的书本（排名不分先后），
感恩能遇到这些书，
在我的世界里留下了深刻的印记。
这一年里，
有些类别是从未触及的领域，有些则是想要深入探讨的课题。
不设限的阅读可以让我打开不同世界的大门，
无论是更深层的或是更多元的都让我获益匪浅。
与每一本书的邂逅都是一种缘分，
感恩每一次的碰撞，感谢每一本读过的书。
如果你也看过这些书，
欢迎留言分享你的读后心得🙂。
1. 《蛤蟆先生去看心理医生》(Counselling for Toads: A Psychological
Adventure)
ISBN：978-720-116-169-3
作者：Robert de Board
译者：陈赢
影响：心理知识
原因：蛤蟆的心理咨商之旅，也是我的温故知新之旅，把辅导课程的知识再温习一遍。儿童、父母、成人自我状态的概念像是一个指标，时刻让我知道自己正处于哪个状态。 处于‘成人自我状态’的人们会用理性而不是情绪化的方式来行事。
链接：https://journeywind.blogspot.com/2023/02/counselling-for-toads-psychological.html
ISBN：978-721-009-652-8
作者：Carol S.Dweck, Ph.D.
译者：楚袆楠
影响：人生态度
原因：成长型思维模式是一个毕生受用的思考模式，鼓励我在经历挫折时，能直面挑战与慢慢建立自信。当遇到不如意的事时，通过自己的努力去提升能力，面对困难和改变现状。而不是觉得努力代表自己不够聪明，是一件坏事。因害怕曝露自己的不足，而不愿尝试任何的事情。
链接： https://journeywind.blogspot.com/2023/02/mindset-new-psychology-of-success.html
3. 《当尼采哭泣》 (When Nietzsche Wept)
ISBN：978-711-155-537-7
作者：Irvin D. Yalom
译者：侯维之
影响：人生哲学
原因：能够洞悉事情的本质为何是一种本事，能遇到一位可以与自己侃侃而谈，互相交流的伙伴共同探讨人生哲理更是一件幸福的事。这是一本越看越有趣的心理学小说，透过两位主角之间的对话，碰撞出许多绚烂的火花。人生中有许多难以拆解的难题，可以通过他们的对谈而得到一些启发。
链接： https://journeywind.blogspot.com/2023/11/when-nietzsche-wept.html
4. 《逆思维》（Think Again: The Power of Knowing What You Don't Know）
ISBN：978-986-559-693-4
作者：Adam Grant
译者：简秀如
影响：思考模式
原因：现在的思考模式因这本书而逐渐的不同，正在学习如何像科学家一样思考。不断察觉自己的理解限制，怀疑自己所知道的，好奇自己所不知的，并且根据新数据来跟新自己的观点。以开放的心去应对，通过重新思考而得到成长。"Think
like a scientist."
链接：https://journeywind.blogspot.com/2023/05/think-again-power-of-knowing-what-you.html
5. 《心之所向，无压打造质感简约生活：
由内而外，让生活与心灵都极简的修行旅程》
ISBN：978-626-966-463-4
作者：橙实文化编辑部
影响：生活形态
原因：当生活中的杂物减少之后，打扫的时间也变少了。当物品变少之后，用在选择的时间也递减了。把“省出来”的时间用在自己想做的事，心情也变好了。质朴与简约的生活方式，不只给我一个较舒适的生活环境，也为我的心灵抹上了更多的色彩。
链接： https://journeywind.blogspot.com/2023/08/blog-post.html
（A Woman Makes A Plan: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success）
ISBN：978-986-540-681-3
作者：Maye Musk
译者：刘復苓
影响：人生态度
原因：一个女人的韧性到底有多强？这本书给了我勇气踏出了从未走过的第一步，收获了从未有过的体验。当恐惧阻挡自己走出舒适圈的时候，到底是要被它击垮？还是告诉自己一句“为什么不？”要活出自己的颜色，就接受“为什么不”的挑战吧！
链接： https://journeywind.blogspot.com/2023/07/woman-makes-plan-advice-for-lifetime-of.html
7. 《当死者说话时》
（Wenn die Toten sprechen: Spektakuläre Fälle aus der Rechtsmedizin）
ISBN： 978-986-289-664-8
作者：Claas Buschmann
译者：魏佐君
影响：生死命题
原因：以法医的视角去剖析这个社会与人性，让我看到不一样的世界，开拓了我的视野。不只增加了基础的人体知识，还可以透过作者的人生感悟去了解生死和看待人性。我这微薄的力量，可以为这个社会做些什么是我在思考和想做的事。
链接： https://journeywind.blogspot.com/2023/08/blog-post_24.html
(Nonviolent Communication for Beginners)
ISBN：978-986-980-057-0
作者：赖佩霞
影响：人际沟通
原因：待在最亲密的人身旁是最放松的状态，但这不是向他们宣泄情绪的借口，拒绝以“毒药”来回赠他们的爱意。要摒弃旧的沟通习惯，研究新的方法并学习的过程……一点都不容易，但是全家将会受益。这是我需要用一生去练习的功课，希望自己可以学会如何好好说话，尤其是对挚爱的人！
链接： https://journeywind.blogspot.com/2023/11/nonviolent-communication-for-beginners.html
9. 《森林愈：你的生活也有芬多精，树木如何为你创造健康和快乐》
(Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest
Bathing)
ISBN：978-957-085-338-4
作者：李卿
译者：荘安祺
影响：生活形态
原因：这是我听说过，但不了解的活动。看完整本书之后，让我有种想要冲到森林的感觉。大自然有疗愈人类的魔法，而森林里的芬多精就是其中一个。在森林的空气中沐浴，用感官接纳森林的同时，大自然也接纳了我。身体得到放松，心情获得沉淀，换一个舒畅的身心去迎接生活的挑战。
链接：https://journeywind.blogspot.com/2023/10/shinrin-yoku-art-and-science-of-forest.html
10. 《人生烦恼咨询室》
ISBN：978-750-575-516-1
作者：桦泽紫苑
译者：朱悦玮
影响：人生课题
原因：保证7小时的睡眠，每天早起散步，一周运动150分钟，把健康的基础建设好之后，才有余力去解决花花世界里的千万难题。通过脑科学去了解我们生活中一些最常见的烦恼，好让自己对症下药。跟着书中一些实用的方法，真是收获颇多。
链接： https://journeywind.blogspot.com/2023/12/blog-post_27.html
《阅读接力计划2024》
总目录链接：https://journeywind.blogspot.com/2024/12/2024.html
30篇阅读小分享：https://journeywind.blogspot.com/2024/02/2024.html
Top 10小分享：https://journeywind.blogspot.com/2024/12/2024-top-10.html
《阅读接力计划2023》
总目录链接：https://journeywind.blogspot.com/2023/12/2023.html
28篇阅读小分享：https://journeywind.blogspot.com/2023/02/2023.html
Top 10小分享：https://journeywind.blogspot.com/2023/12/2023-top-10.html
《阅读接力计划2022》
总目录链接：https://journeywind.blogspot.com/2022/12/2022.html
45篇阅读小分享：https://journeywind.blogspot.com/2022/01/2022.html
Top 10小分享：https://journeywind.blogspot.com/2022/12/2022-top-10.html
《阅读接力计划2023》画上完美句号，明年《阅读接力计划2024》继续绽放。
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