《你的善良必须有点锋芒》

阅读接力计划2022
第四十九本
之

《你的善良必须有点锋芒》

ISBN：978-755-460-723-7

作者：慕颜歌

2022.07.04 - 2022.07.07

F49.22.01

小时候，

父母教育我们，做人要善良。

我们谨遵教诲，并铭记于心。

长大后，

他人撕开了我的善良，再践踏在脚底。

她人得寸进尺地索取，还大笑我的愚。

我的善良，我的同理，

到底要置于何地？

『...』：文字摘自书本

书中的内容就像是一面镜子，
而镜子里出现的影像不时切换着。
那是从前懦怯的我与现在保有界限的我。

曾几何时，
我是一个“Yes Woman”。
对于别人的任何要求，
从我嘴巴说出口的就只是“Yes”。
从学校里的人际交涉，
我取悦他人，我附和别人。
到职场上的人际相处，
我从不拒绝，我操办万事。
我以为这样会有朋友，
我以为这样就有人缘，
其实，
不一定！
有时，
是赔了自己，
还被嫌。

『当现实把你打得满地找牙时，你将不再苛求自己“随便善良”。』

看到本书的第一章：“你以为的善良，其实只是懦弱”
里面的许多词句勾勒了许多画面，让我看到了从前的自己。
从前那个没有自我的自己，
那个...
也没有人注意到的自己。

『一味地忍让和取悦，那不是善良，而是懦弱。』

从前，

原以为和平相处，减少冲突与纷争是一种善意，
但其背后的真相则是因为自己的懦弱。

而在那“懦弱”的期间，
我深深的明白一件事：
做了十遍，只拒绝一次，留下骂名。
拒绝十遍，只做了一次，留下好名。

（不懂得拒绝也是一种懦弱的表现。）

一场骨痛热症，
我“因祸得福”。
生命危在旦夕时，
上司一通催促我回公司上班的电话“打”醒了我，
一句慰问也没有的“寒气”直入心中。
平时的任劳任怨，

对他人而言也只不过是一个“本分”。

从那一事件之后，
我答应自己要好好照顾自己，
好好安置我的善良。

『我只会喜欢那些喜欢我的人，只会善待那些善待我的人。

对有一些行为，永远只能表示理解，不能姑息和纵容，

特别对那些自以为对我好或者为了我好，

强势而粗暴地对待我的人。』

善良是一种选择！
就算选择“善良”，
我也要勇敢的设下界限，
将自己的善意只留给善待自己的人。
有底线的善良，择对象的善良。

 『你所需要的，只不过是迈出一步，真正认知自我，重建自我价值感。』

染疫是一条分界线，
从那之后，
我学习如何善待自己，学习如何拒绝他人，学习如何为自己发声等...
这个过程实属不易，
需要观摩，需要吸收，需要练习，需要拿捏，需要反思，
需要拉扯、需要抗压，需要改变，需要时间，需要实践，
最重要的……是需要勇气！

『建立个人的边界，确立自己的原则，敢于说出自己的真实意见。』

在新的工作环境中，
我开始小试牛刀 ：建立起自己的个人边界。
刚开始拒绝别人无理的请求，
真实的“违背”了以往为人处事的原则，
当下的自己是那么的战战兢兢，
但却得到了意想不到的好体验。

设下界限之后，

自己的内心不再充斥着怨气，
而旁人也知道分寸及给予尊重。

『在你能力范围之内的，你可以伸一把手；

超出你能力范围的，要果断拒绝。』

自此之后，
自己再慢慢的把这段训练扩大到其他生活日常之中。
一路都在慢慢地摸索，
直到看到这本书，
我更确切的知道在这重塑自己的道路上，
我并不孤单！

书中的一些文句像是一盏明灯般照耀着我、鼓励着我，
而这一切的改变，
对于我而言都是非常具有价值的。

懦弱与善良不再挂钩，

纯粹的善良只交付给值得的人。

『我们没有必要一边忍受别人的打击一边独自难过，

我们应该努力把自己的骄傲和快乐写在脸上。』

以下摘录了一些文句，
与大家共勉之：

『表达真实的想法，

不“依赖”、不“取悦”，

可以让我们的生活从别人的眼中回到自己的手中。』

『你怎么对别人，

决定了别人怎么对你。

如果我的生死苦乐被你践踏，

那么你的生死苦乐也与我毫不相关。』

『你要去相信，

你没有能力时，

本应该只对善待自己的人善良。

你有能力时，

这世间则没有不善待你的人，

也没有你不能善待的人。』

『有一些伤害，我们可以不自己制造，

有一些伤害，我们可以不迎接。』

 『重新发现自己，确立自我边界，完成独立成长。』

 『没有底线的善良、宽容、退让，

其实就是纵容，

会让对方得寸进尺，最后把自己逼到墙角。』

『“对他人过分容忍是对自己的残忍”。

我们要善于做一只温良但亦有“武器”的“刺猬”，

适当地为自己争辩。』

 

『虽然坚持自己喜欢的，不一定能很快成功；

但坚持自己不喜欢的，一定很难成功。』

 『生存环境不好不是我们的错，活得不好才是我们的错。

要用随时敢于拼搏的决心，撑起随时敢做敢当的底气。』

『我们无法按自己的意志随心所欲地操控世界，

但我们可以为了让世界变得更美好而改变自己。』

『如果你的世界充满冷漠，

有无法躲避的恶围绕在身边，

你需要的不仅是自己的坚强，

还有心怀善良。』

 

『无论你怀着多大的善意，仍然会遭遇恶意；

无论你抱有多深的真诚，仍然会遭到猜疑；

无论你呈献得多么柔软，仍然要面对刻薄；

无论你多么安静，只想做自己，仍然会有人按他们的期待要求你；

无论你多么勇敢地敞开自己，仍然会有人虚伪对待你。』

『你可以不成功，但你不能不成长。

也许有人会阻碍你成功，但没人会阻碍你成长。』

『深刻地明白烦琐世事，却依然怀有赤子之心，

能被动接受现实，也能主动坚守个人原则。

这才是一种完美而睿智的处世哲学。』

『每一个人的人生都不同，

每一个人的人生都要自己过，

每一个人都有需要自己独自去完成的人生功课。』

如果生活被牛鬼蛇神搞得焦头烂额的话，

那么就用几句话语来鼓励一下自己那仁慈仁爱的善良吧！

 -------------------------------------------------

微说：

在阅读的过程中，

我看到了曾经软弱无力的自己，

还有蜕变之后的自己。

阅读此书，

像是一场探视内心深处的旅程，

感觉写出来的还不如自己真切感受到的。

（文笔依然待精进中… …）

每一次复读，

那激动的感觉依然在内心荡呀！荡呀！

感谢在这条重塑自己的道路上遇到这一本好书，

把曾经的委屈转换成感动的养分撒在心中开出一朵善良的花！

『有时候，

善良不能没有锋芒，否则真等于零。

越是善良的人底线越要高一些，才不至于纵容他人；

越是善良的人越要懂得拒绝，

也算是对自己的保护。』

阅读接力计划2022 - 阅读小分享 

作者另一本著作的阅读小记之链接：

《你的善良必须有点锋芒 2》

#2022windf  #阅读接力计划 #阅读接力计划2022  #微光windf  #微光windf阅