生活越来越简单,
心灵越来越丰盈。
断舍离、极简主义、简约风格等概念是近年来一直受到热议的课题。
简约的生活到底是什么样子的呢?
是否只要收拾整理、丢弃自己的物品就算是简约的生活?
看完这本书之后,
我才发现并不仅此而已。
原来,
简约生活可以牵涉的层面比我想象中的大。
它不单单只是收拾整理自己的物品而已,
它还涉及到生活中的方方面面,
甚至有时会进入到心灵内部。
那么......
全方位对自己的生活赋予简约这个概念,
要如何实践呢?
对家里
整理周遭事物、
重新审视自己所拥有的物品 (衣服、包包、鞋子),并判断其重要性、
购买行为会有所改善,会有多层面考量、
觉察家中囤积物的使用率。
对外界
从自己开车转为共乘计程车、租借礼服取代购入、
尝试实践共享概念、简化自己的工作流程、
拒绝无用的广告传单和赠品、
餐厅选择以健康为主的适量餐点而非吃到饱的餐厅、
对于物质消费与欲望,慢慢朝向以零废弃为目标前进。
看起来好像很广,
对于简约生活概念还在摸索的我要从哪里开始呢?
对于初学者来说,
先从整理周遭的物品和减少囤积杂物开始学习,
好像会比较容易上手,
那么就先在这两方面一步一步来吧!
整理个人物品
衣服、包包、鞋子、饰品,
文青风,休闲风,优雅风,性感风,成熟风,摇滚风等......
买!买!买!买!买!买!
不管家中的橱柜、抽屉、收纳箱装了多少的东西,
心中总有少了一样衣服、包包、鞋子、饰品的感觉。
橱柜永远都还有挤爆之后,还要硬硬挤的情况。
买的时候很过瘾,
但每当岁末大扫除,打开杂乱不堪的橱柜时,
往往都会露出一脸愁容。
心想:这一次又要花多长的时间去进行整理呢?
看到如此拥挤的橱柜,是真心提不起劲去打扫啊!
但是,
如果没有把旧的送走,又如何有空间迎来新的“朋友”?
而这种时候,
也是打开“盲盒”的时刻,
惊喜与惊吓陆续前来。
同款物品买了几个,有些衣鞋尺码已无法穿上,
有些饰品已面目全非,有些物品甚至从未穿戴过等等……
这简直是一场恶梦,
该如何是好?
到底要如何才可以省时、省事、省力和省钱呢?
首先,
最主要的是“先认识自己”和重新审视自己所拥有的物品,并判断其重要性。
衣橱只留下自己习惯、适合自己风格和多数场合能穿搭的必备衣物
(再搭配一些流行单品)。
接着,
循序渐进的整理,
把一、两年没穿或不好搭配的单品给舍弃或转为二手卖出。
最后,
在慢慢减少数量的过程中,
若想要再添购新的物件,必须遵循“买一样,舍一样”的原则,
而且只购买适合自己和容易搭配的衣物。
慢慢实践以上步骤之后,
心情会放松许多。
以后,
无需花太多时间选择穿搭、无需花太多心思在收纳物品、
无需花太多力气进行岁末打扫、无需花更多的金钱买相似或没用之物。
简约概念灌入之后,
真的做到了省时、省事、省力和省钱。
“减肥”后的橱柜,
真是让人赏心悦目。
看到焕然一新的橱柜,
心情都畅快了起来,
比以前舒服多了😀
整理家庭物品
以前要购买日常用品是一件不太容易的事,
交通不便利或地理的限制是主要原因。
当有机会到购物商场“进货”时,
人们都会一次性购买数量较多的物品囤积在家供接下来的日子使用。
此外,
还有一个会导致人们囤积的原因就是市场营销的把戏。
在购物商场遇到大减价的时候,
往往也是人们理智线断掉的时候。
而在大买特买的情况之下,
便是带着各种各样的物品囤积在家中,
直到未来的某一天把物品用掉。
无论家中的空间有多大,
囤积物品的最终结果便是造就一个拥挤的居住环境。
再加上如果收纳功夫不怎么熟练或是忙碌到没空整理的话,
可想而知,
这将会把原本温馨的小窝变成乱七八杂的居所。
试想一想,
下班回来看到这样的避风港,
心是如何的呢?
其实,
科技日新月异,
人们已不再需要担心会面对物质短缺的窘境。
现在科技所带来的便利,
可以让人足不出户,
也能把几万公里外的物品快递到家中。
网购让现代人在想买东西的时候,
只要动动手指,付款下单,就能垂手可得。
现在的时代,
无需担心物质不足的问题,
甚至还有五花八本的选择任君挑选。
如果不爱网购,也没关系。
在这个时代,转角就有便利店。
有什么缺失的东西,都可以容易买到,
所以囤积物品这个行为已变得没那么有必要了。
要用时,才购买,
节省了空间,也节省了时间。
减少杂物堆积,
连带的减少了花在家务上的时间;
增加了可以自由分配的时间。
有宽裕的时间品尝生活的点滴,
不是一件很棒的事吗?
单单只是整理物品和减少囤积,
看似就是一个开启简约生活的好开始。
如果有手把手教的步骤,应该更能得心应手。
以下有几项简单生活选物的原则,
供各位参考:
1.二年内有使用过吗?
(送人?二手卖掉?丢弃?)
2.用途重复性高的物品
(买过多同性质的物品,可考虑送人或卖掉。)
3.资讯是否已经过时或用不到了
(把过时的资讯或没可能再去的旅游书整理掉。)
4.不需要预备库存
(囤积大量日常用品,可能会有过期或是重复购买同样物品的风险。)
5.真的需要?只是想要?
(不掉入促销手法的陷阱,如:限量。只问自己:“是否真的有用。”)
6.请坚守买了一个新物品后,至少要丢掉家里同性质物品的原则
(购买前,先思考要丢掉哪一样旧物来替换新买的,不买相似的东西。)
7.选择可以使用多年以上的物品
(可使用五年以上吗?实用吗?一年四季都适合吗?各种场合都可以吗?)
8.维持“刚刚好”的物品数量就好
(练习把金钱和时间花费在值得的事物上。)
9.让喜欢的物品成为主角
(拿旅游时所购买的物品来使用,每天都可以唤起旅行时的好心情。)
心动不如行动,
有些事光说不做或是道听途说,
都只是纸上谈兵。
通过实践,
才能得到自己那独特的体悟。
对于怀旧情结者、囤积收集者、选择困难者来说,
要走向极简生活需要很大的努力和改变。
刚巧,我就是3in1者。
在执行之前,
我怀疑自己是否能够做到,
我怀疑减少选项的生活是否是一件好事等等。
但在我开始慢慢实践之后,
我得到了自己的答案。
收拾以后,
我以为我打扫的只是橱柜,
殊不知,
我内心的灰尘也被一扫而空,
身心舒畅,清新愉悦。
现在,
打扫的时间减少了,
选择穿搭的时间也减少了;
而我变相的拥有更多的时间去做自己想做的事,
如:阅读和写作。
现在的生活变得更简单、愉悦和畅快。
时间变多了,空间变大了!
杂物变少了,心情变好了!
极简生活 → 舒适居所 → 心灵松弛
具体的行动会影响心理的变化,
我已开始浅浅的尝到简约生活的甜头。
接着会在其他方面拥抱简约生活的概念,
还可以做些什么呢?
拒绝无用的广告传单和赠品 → 环保,爱护地球
对物质执行断舍离 → 培养取舍的智慧 → 懂得感恩和珍惜
饮食均衡简单,远离垃圾食物 → 健康的身体 → 清晰的思路和平静的内心
“共享”的体验 → 开放的心态,包容和友善
如果你也好奇简约生活的概念到底适不适合自己,
裹足不前始终无法让自己得到答案。
所以,
此时此刻踏出第一步,你就知道适不适合了!
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微说:
简约生活中,
有一个概念是“享有而不必然拥有”。
说到这点,
让我想起了十多年前“收花”的那件事。
很多女人都爱花,都希望能收到花,
我也遵循着这社会主流的想法。
我希望有朝一日可以收到“只送给我”的花。
这期盼的背后只有一个原因:
因为我从未收过任何人送过的花。
和男友相识于大学第二年,
我从未收过任何一朵来自他送的花。
当然,
大学生的财务状况并非太过宽裕,
所以我明白相较于日常用品,
花就真的是一件奢侈品。
大学毕业后,和男友交往了几年,
我依然还是没有收过他送的花。
木讷呆板如他,
需要我多番明示暗示才知道送花这件事的“重要性”。
终于在某一年的情人节,
我如愿收到我非常喜欢的郁金香,
甚是欢喜。
难得的惊喜,当然是大拍特拍,
各种各样的自拍都一一捕捉,不想忘记那么特别的当下,
想尽情的留住这难得一见的“天象”。
而那次收花的体验,
是第一次,唯一一次,也是最后一次。
为何?
每天看着它们的变化,也让我的心情有了变化。
看着它们一天一天的枯萎,让我的心情也越来越落寞。
突然,
自觉有种“自私”的感觉在心中回荡。
看着它们褪去的色彩,
看着它们从生气勃勃转为垂垂老矣的状态,
我真的于心不忍。
看着它们逐渐凋零的不忍远远大过收到花朵的喜悦,
真心难过这些生命因我而流逝。
此后,
我就再也不收花了。
距离我第一次收花至今已经有十多年,
我不希望再有花朵因为我而夺去了它绚烂的“花”生。
那是第一次,唯一一次,亦是最后一次。
就算是结婚,手捧的也不是鲜花,
而是用红布制成的绣球“花”。
虽然花朵终究会枯死,
那我希望它不唯我独享;
而是让更多的人亲睹它的风采,亲闻它的花香。
让它在众人的眼前绽放它短暂但璀璨的“花”生。
简约生活概念中,共享资源是其一。
不需要长久拥有,却能享受拥有的快乐。
在花园里看着生气勃勃的花儿使我快乐,
与众人共享的快乐比独享更快乐!
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